產品使用大哉問-「坐得舒服嗎」?「坐久會腰酸背痛嗎」?

腰酸背痛不是因為坐到舒適的椅子而不見的,是腰背有力之後才不見!
德國肌筋膜研究先驅羅伯.施萊普研究指出…
未經訓練的筋膜不均勻粘合和無彈性的(鬆散的),經過鍛鍊的筋膜紋理結構均勻富有彈性

白話一點來講,好比人們常說的馬甲線.人魚線等等練出來的肌肉線條 是因為當筋膜有被鍛鍊的時候排列的紋理是比較整齊均勻有彈性的,

要知道,坐得舒服代表肌力是沒有鍛鍊的狀態,肌肉與筋膜包覆著骨骼,肌耐力是協助整體骨架的要素之一,一旦放任身體的部分結構漸漸失去原有的功能,代償的結果將會開始以「不適」來表現,而這個不適可能是痠、麻、痛的方式表現,痠、麻、痛的發生和長期不正確的姿勢以至於肌肉力道減弱有一定的相關性。

一位從事芭蕾舞老師的客戶告訴我們,每每需要搭長途通勤授課時她最舒適的坐姿就是保持坐正的狀態,就不容易腰酸背痛。

所謂『戶樞不蠹,流水不腐』。常轉動的門軸不會被蛀蝕,流動的水不會腐敗。比喻事物常活動則不易被侵蝕破壞。

若套用於養生之道,可以理解為:「保持適當的運動,可保身體健康」,或者所謂:「活動.活動,人活著就是要動!」。

我們在亞洲巡迴展覽的經驗裡,常被客戶問及:「坐得舒服嗎」?「坐久會腰酸背痛嗎」?

正解:人體的構造不是為了久坐而設計的,除了氣脈通暢的達人可以長時間的打坐之外,一般人都應該適時的讓身體活動才是正確的。

是時候讓您重新定義您的健康坐姿,主動找回腰背肌群的肌耐力!!

SISSEL打坐墊

打坐從來都要求脊椎豎直,因為脊椎豎直的情況下,身體的結構網絡前後左右的張力才是均等°依著一個豎直的脊柱,網絡呈同心圓結構分布,這時身體的重量由骨頭承受,全部肌肉處在放鬆張力均等狀態,這時身體任何不對、張力有微細轉折,大腦容易覺察,可以自行調整放鬆,所以才容易氣機流通、流動°所以坐墊就是要調整到每個人脊椎容易豎直的狀態°摘自:林兩傳 醫師-身體的立體結構網絡

I. SISSEL Sit Special 2in1

  1. 靜坐用功.打坐墊首選! 提供您舒適,溫柔和直立坐姿

    現代人由於長時間久坐,非常容易有腰、背疼痛問題, Sit Special 2in1 獨特的橋樑和兩個解剖凹陷設計, 提高了坐的質量,並提供更舒適的坐的體驗

  2. 坐正就是對腰椎最好的養護,身體的重量直接從頭到臀部,使腰椎不受力,讓氣機順暢流通

  3. 高質量的聚氨酯泡棉, 與記憶棉結合, 用於完美的壓力平衡。底部止滑墊設計, 怎麼坐都安穩!

  4. 可拆, 可清洗絲絨外罩, 德國傳統設計, 典雅不易髒污!

II. SISSEL Sitfit/Sitfit-plus

  1. 雙盤使用者最佳打坐墊首選

  2. 雙盤坐姿因雙腿交义疊坐, 髖關節與胯若未到完全的放鬆, 上面腿的膝蓋容易懸空, 對下面腿形成額外的重量與壓力

  3. 使用Sitfit/Sitfit-plus可以動態調整臀部的受力, 讓臀部與兩腿膝蓋三點均勻受力, 維持接近正三角形的穩定平衡

4. 使用Sitfit/Sitfit-plus雙盤坐, 身體的細微變化與受力均可自動調整, 不需如一般靜態坐墊般需自行調整最適體位!