健康專欄

Health & beauty

健康睡眠

健康放鬆的睡眠 最自然的養生之道!

許多人可能都有類似的經驗 – 枕頭換來換去就是睡不舒服,或剛開始覺得不錯,一段時間後又覺睡不舒服。因此許多廠商開發出了各式外形、材質、高度的枕頭,期望滿足不同消費者的需求。但往往問題的癥結並不在枕頭,而在頸椎。。。

健康坐姿

健康坐姿=主動坐姿

坐姿應該始終是主動和動態的。改變你的姿勢,定時起身並四處走動。
坐姿不良,加上缺乏運動鍛煉,長時間的久坐就成為肩、頸、腰、背疼痛的根源。治本之道,還是得從正確的姿勢、核心肌群鍛煉,同時避免久坐做起。SISSEL坐姿矯正墊就是為解決不良坐姿、核心肌群無力,以及久坐問題所開發設計,行銷全球已超過20年。。。

健康運動

預防的座右銘:自然且正確的姿勢+規律運動

大家都知道脊柱的重要性,儘管如此,我們大約80%的人在某些方面患有背痛,這對我們的健康和幸福有顯著影響,特別是如果疼痛變成慢性疼痛。

我們需要保持自然且正確的姿勢
我們需要做針對性的鍛煉,來強化核心肌力
我們需要良好設計的坐姿輔助來減輕腰背壓力
我們需要恢復健康

美麗生活

健康同時美麗

皮膚是人體最大的器官,經由皮膚吸收,進而左右健康的關鍵早已開始被重視!
健康和內在和諧之間的平衡將顯現於肌膚的狀態,美BEAUTY的內涵,除了擁有內在的健康之外,肌膚狀態更是其自然的呈現。
肌膚有其自癒的能力,只要滋養、調理正確,使用天然無負擔的保養品,保持肌膚原有的代謝功能,就是維持肌齡不衰老的最佳方式!

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