1.SISSEL Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊買回家無需再充氣
SISSEL Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊出廠時已填充適當的空氣在坐墊內，買回家即可立即使用，不需再度充氣。
2.SISSEL Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊的充氣方式
SISSEL Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊若需補充氣（Sitfit-plus進階款有附如下圖之擕帶式充氣泵，Sitfit經典款則無），可使用一般球針搭配腳踏車用打氣筒即可充氣。充氣時需注意避免球針插入坐墊時太過用力，造成坐墊破損。
3. 使用SISSEL Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊做核心肌群鍛鍊
- 腰部旋轉運動：做動作時，大家可以閉上眼睛，身體放鬆，慢慢以順時針方向轉動腰部，然後反方向轉動腰部。這動作不僅可以鍛鍊你的腰線，強化你的核心肌群，同時也可以讓你全身緊張的肌肉放鬆。
- 下背肌鍛煉：吸氣，腹部往前推到底，停留5-10秒，感受下背肌肉的緊繃；吐氣，肚子往內收到底，感受下背肌肉的拉伸。每天做可以有效改善下背疼痛問題。
- 髖關節鍛煉：將身體重心放在右邊臀部，左邊臀部會自動往上提高，停留5-10秒；將重心移往左邊臀部，停留5-10秒。每天做，可以活動你的髖關節，增進髖關節活動度。
- 腹部核心進階鍛煉：雙腳離地，抬起左腳，停留5-10秒後放下左腳；抬起右腳，停留5-10秒後放下。雙腳輪流交替，可以進一步強化腹部核心肌群，恢後小腹的平坦。
4. 使用SISSEL Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊做為瑜伽鍛鍊輔助
- 瑜伽肩立式(半肩倒立式) – 肩立式是很經典的倒立體位法，經常在體位法課程結尾時練習以做為放鬆之用。現代人由於電腦與手機的過度使用，往往有頸椎前仰、頸椎活動度降低與肩頸肌肉與肌筋膜過度緊繃的問題。使用SISSEL® SITFIT做為輔助，可以減輕肩頸負擔，避免肩頸的過度壓迫!
- 犁式 – 犁式與許多倒立的體位法一樣，可以增加大腦含氧量進而增強記憶力，並且強化腰椎與脊椎周圍的神經。使用SISSEL® SITFIT做為輔助，可以減輕肩頸與脊椎負擔，避免過度壓迫!
- 雙足跏趺(雙盤足) – 使用SISSEL® SITFIT做為坐姿輔助，可以確保臀部與雙膝三點在同一平面，完美的平衡。過程中身體的細微調整，也會透過坐墊的氣動原理，自動調整平衡! 加入平衡鍛煉….不同等級、難度的挑戰請參閱我們的健康專欄!
5. 避免在車上使用SISSEL坐姿矯正墊
SISSEL Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊需放置於平垣的表面上使用，不建議在車上使用。
6. SISSEL® Sitfit/Sitfit-plus坐姿矯正墊相關認證資料
符合歐盟ＣＥ認證證書
ISO13485製造品質保證證書
*動態的肌耐力鍛鍊*
德國SISSEL® Sitfit/Sitfit-plus 坐姿矯正墊系列，幫助您回覆正確坐姿，也可做為腰背／腹部肌群鍛鍊及強化平衡感知的工具
->腰背放鬆
->用於平衡訓練，它可在同樣的動作中增加平衡上的難度，鍛鍊平衡感
*SISSEL® Sitfit-plus 坐姿矯正墊進階款—37cm
*SISSEL® Sitfit 坐姿矯正墊經典款—36cm(適用成人)/33cm(適用於兒童)