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作者姓名: GS.Smile

正坐即養生-含胸拔背沈肩，虛靈頂勁

作者: GS.Smile / 2024 年 1 月 8 日

正坐,簡而言之就是含胸拔背沈肩，虛靈頂勁 […]

正坐即養生-含胸拔背沈肩，虛靈頂勁閱讀文章 »

sissel fitband肌力與肌耐力鍛煉

彈力帶怎麼選-加寬超長250公分

作者: GS.Smile / 2022 年 6 月 24 日

分級的磅數讓健美更有效率健身後的幾個小

彈力帶怎麼選-加寬超長250公分閱讀文章 »

握力與健康Sissel Fitband

肌耐力鍛鍊的重要性

作者: GS.Smile / 2022 年 6 月 18 日

好的肌耐力，能幫助保持體態和健康 [銀髮

肌耐力鍛鍊的重要性閱讀文章 »

心身對一個人生命的影響才是最為核心的

作者: GS.Smile / 2022 年 5 月 21 日

如果有機會能夠重新繪製我們的人生藍圖，你

心身對一個人生命的影響才是最為核心的閱讀文章 »

人生，氣要長

作者: GS.Smile / 2022 年 4 月 25 日

如何達到身心的合一性? *為什麼古代的治

人生，氣要長閱讀文章 »

sit special 2in1 for yoga

打坐從來都要求脊椎豎直

作者: GS.Smile / 2022 年 4 月 25 日

打坐從來都要求脊椎豎直，因為脊椎豎直的情

打坐從來都要求脊椎豎直閱讀文章 »

姿勢矯正與健康—結構調整

作者: GS.Smile / 2022 年 3 月 8 日

姿勢結構和功能永遠是密不可分的，這個道理

姿勢矯正與健康—結構調整閱讀文章 »

姿勢不良對身心健康的影響，遠超過你的想像！

作者: GS.Smile / 2022 年 2 月 8 日

王唯工博士在談到「保護肺臟與矯正脊椎的重

姿勢不良對身心健康的影響，遠超過你的想像！閱讀文章 »

高CP值懶人保養法連脖子的紋路也一起改善

作者: GS.Smile / 2022 年 1 月 24 日

脖子的紋路變少了欸!同事們也紛紛說我皮膚

高CP值懶人保養法連脖子的紋路也一起改善閱讀文章 »

季節轉換過敏肌膚的天然保水補給

作者: GS.Smile / 2022 年 1 月 22 日

肌膚更透亮,頸部肌膚也呵護! 原本膚況容

季節轉換過敏肌膚的天然保水補給閱讀文章 »

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