SISSEL®OCTOCORE 八核心給力圈
動力鏈的串聯與運動協調性的最佳解決方案
以Thomas Myers 湯姆 邁爾斯的解剖列車為基礎所開發,讓您的整體、多維度訓練更具力量和多樣性
激活肌筋膜鏈活化整個身體的肌肉動力鏈串聯,並透過回彈的感覺回饋幫助全身做更多的伸展,螺旋的活動
肌肉伸展+阻力鍛鍊的同時又能提供支撐力的輔助”動態穩定”,讓您的鍛鍊更加全面與靈活
誘發身體動力鏈,身體會更知道怎麼出力與發力
這是一個創新的設計
健康合理的運動,應該是讓全身的肌肉都均衡協調發展
認證制度的優勢
🔹 雙領域專業認證 — 同時掌握運動訓練與復健理療的核心技能,成為業界獨具優勢的全方位專家。 🔹 提升個案滿意度 — 教教做-帶領你/教會你更全面的技巧,從預防運動傷害到有效康復,滿足學員的多樣化需求。 🔹 增強職場競爭力 — 在日益競爭的市場中脫穎而出,提升您的專業價值和市場地位。憑藉 15 年的專業技術和各種肌肉骨骼專家(包括專業人士、復原教練、健身和普拉提)的知識強化您的職場競爭優勢。
OCTOCORE培訓計畫特點
1. 有助於激活或重新喚醒肌肉鏈。 2. 增強深層肌肉的力量。 3. 提高身體意識和感知能力。 4. 鼓勵並保持直立姿勢。 5. 重點強化,尤其是透過離心練習。 6. 促進放鬆、肌肉釋放和伸展。 7. 支援反彈能力 8. 使功能性和 3D 運動成為可能。
專業師資團隊
網羅韓國、台灣與中國專業師資團隊,包含醫療專家、物理治療師、運動專業教練等,提供面對面教學的實體器械課程,以及線上肌肉骨骼系統與解剖學等理論實務。同時提供免費線上影音視頻,讓您在家也可跟著專家一起鍛煉健身。
特點 & 效益
特點
- 激活肌筋膜鏈
- 強化深層肌肉
- 動態穩定
- 提高反彈能力
- 3D運動
效益
- 隨時可進行肌力與耐力鍛煉
- 不受場地、天候限制
- 恢復身體代償部位的平衡
- 改善協調、促進關節活動度
- 彎不下腰,讓OCTOCORE來幫你
認證課程
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Octocore Certified Instructor Workshop指導員認證收費課程-4/27/2024
NT$4,980 – NT$7,960