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SISSEL®Sitpro系列坐姿矯正椅 Zener 自然維持直立坐姿

NT$480NT$5,220

全館免運

*需自行組裝*
有三種顏色外罩(黑、綠、橘)可選 – 需另外加購(購買ZENER坐姿矯正椅同時加購一組外罩, 外罩享50%折扣價惠)

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描述

常見問題 坐姿矯正椅 健康坐姿專欄

莊子《養生主》篇所說「緣督以為經」- 坐正就是對腰椎最好的養護

**維持坐姿的當下, 您必須「有」使用到核心肌群的肌力才是養身與養生之道**
#每個「坐」的當下都在鍛鍊
#自然而然使腰腹都有力

所謂的「督」以Pilates普拉提的角度而言就是「身體中心線」, 以解剖學的角度而言就是「脊椎骨」, 因此緣督以為經的概念「就是讓脊椎骨盡可能的維持垂直地表的狀態」°

在莊子《養生主》一篇中, 開宗明義講到了養生的宗旨是「緣督以為經」; 「緣」就是「順著」, 「督」是中醫所說的經脈, 「緣督」二字本義是順著經絡, 引申出順應萬物自然之道理。 這是「無為」思想在養生上的延伸, 順物自然, 可以保全性命, 可以頤養精神, 可以盡享天年。莊子《養生主》緣督以為經, 可以保身, 可以全生, 可以養親, 可以盡年。所謂的「督」以Pilates普拉提的角度而言就是「身體中心線」, 以解剖學的角度而言就是「脊椎骨」。因此緣督以為經的概念「就是讓脊椎骨盡可能的維持垂直地表的狀態」。現今社會, 許多人需要長時間的坐在椅子前處理公務或是讀書, 但市面上許多的椅子號稱符合人體功學設計, 期望讓你坐得更久, 卻會讓你容易養成不良的坐姿, 導致各種疼痛和慢性病, 影響你的生活和工作效率。一般人體功學坐椅看似舒服, 也可以讓你坐得比較久, 但因脊柱傾斜, 致使每一節脊椎均受向下的地心引力拉扯, 長時間下來反而成為腰背疼痛的根源!

**維持坐姿的當下, 您必須「有」使用到核心肌群的肌力才是養身與養生之道**

  • 小巧、方便
  • 符合人體工學的坐姿矯正椅, 自然而然養成良好坐姿
  • 會議室使用, 提昇開會士氣與效率; 年長者念經拜佛禱告之最佳輔助
  • 正確坐姿訓練核心肌群
  • 壓力阻輪設計, 避免坐椅滑動
  • 有三種顏色外罩可供選配 (需另外購買)

材質: 乳膠, 記憶棉, 鐵材
尺寸: 長60 x寬50 x 高60 公分
重量: 12 kg
產地: 台灣
內附說明書, 需自行組裝
**商品一經組裝即視同購買**

德國肌筋膜研究先驅羅伯.施萊普研究指出…

未經訓練的筋膜不均勻、易粘合和無彈性(鬆散的), 經過鍛鍊的筋膜紋理結構均勻富有彈性

白話一點來講, 好比人們常說的馬甲線、人魚線等練出來的肌肉線條, 是因為當筋膜有被鍛鍊的時候排列的紋理是比較整齊均勻有彈性的, 要知道, 坐得舒服代表肌力是沒有鍛鍊的狀態, 肌肉與筋膜包覆著骨骼, 肌耐力是協助整體骨架的要素之一, 一旦放任身體的部分結構漸漸失去原有的功能, 代償的結果將會開始以「不適」來表現, 而這個不適可能是痠、麻、痛的方式表現。痠、麻、痛的發生和長期不正確的姿勢以至於肌肉力道減弱有一定的相關性。一位從事芭蕾舞老師的客戶告訴我們, 每每需要搭長途通勤授課時她最舒適的坐姿就是保持坐正的姿勢, 就不容易腰酸背痛。所謂『戶樞不蠹, 流水不腐』。常轉動的門軸不會被蛀蝕, 流動的水不會腐敗。比喻事物常活動則不易被侵蝕破壞。
若套用於養生之道, 可以理解為:「保持適當的運動, 可保身體健康」, 或者所謂:「活動, 活動, 人活著就是要動!」。
我們在亞洲巡迴展覽的經驗裡, 常被客戶問及:「坐得舒服嗎」?「坐久會腰酸背痛嗎」?

我們的回答是:人體的構造不是為了久坐而設計的, 除了氣脈通暢的達人可以長時間的打坐之外, 一般人都應該適時的讓身體活動才是正確的。

**是時候讓您重新定義您的健康坐姿, 主動找回腰背肌群的肌耐力!!

德國SISSEL® SITPRO系列坐姿矯正椅讓您在室內空間也可輕鬆以簡易的伸展動作來放鬆
**ZENER/BUTTERFLY 可坐在膝靠上運動, OFFICHEF須坐在椅墊上(底部設計不同)

有三種顏色外罩可供選配 (需另外購買):

外罩-尊爵黑
外罩-草原綠
外罩-活力橘

額外資訊

重量 12 kg
尺寸 64 × 49 × 45 cm
Zener

Zener坐姿矯正椅, Zener坐姿矯正椅加購外罩一組, 加購橘色外罩, 加購綠色外罩, 加購黑色外罩

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