🌟 運動專業與復健理療的完美結合 🌟
釋放您的專業潛力：跨領域認證助您成為全方位運動專家
透過完整的培訓體系與認證制度成為跨國際的專業教練
您是否希望在運動教學中融入更多復健知識，提升學員的整體健康與運動效果？我們的跨領域認證制度，專為運動教練和物理治療師設計，幫助您拓展專業視野，實現兩者的無縫連接。
Octocore®功能解剖 × 筋膜運動學整合訓練國際認證課程：
—以張力導向、跨平面動作與筋膜鏈整合打造全身性的功能訓練系統—
🔸肌肉伸展+阻力鍛鍊的同時又能提供/維持支撐力的輔助”動態穩定“讓您的鍛鍊更加全面與靈活
🔸透過肌肉感覺回饋，誘發身體動力鏈，身體會更知道怎麼出力與發力
🔸有效地在訓練的過程當中幫助肌筋膜之間的串聯
OCTOCORE 所代表的，不僅是一套訓練工具，更是一個以 張力（tension）為核心、以動作品質為基礎、以筋膜運動學為邏輯的立體動作訓練系統。
現代訓練已從「孤立肌群」轉向「整體動作」、
從「固定平面」轉向「跨平面（crossing movement）」、
從「重力量」轉向「重張力與動作品質」。
人體是一個張力主導的結構。 肌肉牽引筋膜、筋膜引導動作，力線不是單向，而是螺旋、側線、跨鏈協同。 因此，若希望提升動作效率、降低代償、改
善疼痛， 訓練邏輯必須同時具備：
- 結構（解剖）
- 張力（筋膜）
- 連動（動作鏈）
- 控制（神經系統）
OCTOCORE 就是在這個科學架構下設計的系統。它讓人體重新理解： 力量如何穿越身體、張力如何流動、核心如何反射性啟動、 動作如何從局部整合到全身。
Workshop課程集錦
OCTOCORE整合訓練目標
- 用解剖學理解動作
- 用筋膜線理解張力
- 用跨平面動作提升功能
- 用代償分析提升動作品質
- 用簡單而有效的 cueing 讓動作流暢
- 用整合性的教學架構帶領學員學會控制自己的身體
訓練內容
- 功能解剖
- 筋膜運動學的訓練應用
- OCTOCORE 訓練實作
- 每個動作的 cue、代償與修正
- 動作模組化（核心、後線、側線、螺旋、整合）
您即將參與的不只是一場動作訓練，更是一套能改變動作品質的訓練方法。
指定器材
OCTOCORE- 八核心給力圈的整體、多維度訓練更具力量和多樣性…
以Thomas Myers 湯姆 邁爾斯的解剖列車為基礎所開發。讓您的整體、多維度訓練更具力量和多樣性。
這是一個創新的設計…
運用了解剖學以及肌筋膜知識，藉由類似章魚的八爪-八核心給力圈以訓練”多軸”的肌肉伸展與螺旋，激活肌筋膜鏈活化整個身體的肌肉動力鏈串聯，並透過回彈的感覺回饋幫助全身做更多的伸展、螺旋的活動。
可以單獨針對單一部位鍛鍊，也可以透過手與腳一起串連的創新設計-Octocore 八核心給力圈。
課程大綱:
- OCTOCORE 訓練理念與科學基礎
- 功能解剖學：以動作與張力為核心的身體結構理解
- 筋膜運動學 × OCTOCORE 整合訓練系統
- OCTOCORE 基礎操作與張力控制原則
- OCTOCORE 動作模組
- 代償觀察 × 修正教學策略
- 調整策略 × 族群應用
專業師資:
本器械課程由Healience Lab Sr. Educator 傅士豪老師親自授課：
認證證書:
